喵_2936

1、习惯养成需要多久？ 我们经常听到人说，来，21天带你养成XX习惯。或者XX训练营，30天带你突破原有旧习，形成新的规律。 一个习惯的养成到底需要多久？是21天、28天还是...

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在青岛心理咨询师交流群中，有人转发了一篇文章，其题目，仿照的是被热议的《中国不缺朗读者，中国最缺赛先生》，而取名叫《中国不缺懂心理咨询的人，缺的是懂心理科学的》。读后，我觉得...