240 发简信
亲爱的蓉儿
IP属地：山东
  • 自我觉察20：简单与复杂

    我看到自己拿一些短期结果 下订单聚焦显化非常容易

    0.3 34 0 1
  • 自我觉察19：提升物质的配得感

    我发现自己在物质的配得感上 都是比较低的 有几个原因吧

    0.3 42 0 1
  • 自我觉察18：清理大小多少的分别

    我看到自己 对于大小多少有自己的认知概念

    0.3 32 0 1
  • 自我觉察17：受伤感

    我看到自己底层有一股愤怒 来自人际关系上的一个互动 被设计被利用被伤害

    23 0 0
  • 自我觉察16：疏通双向力量

    我看到 自己这里 还有两股力量在拉扯

    0.3 36 0 1
  • 自我觉察15：清理低沉失落感

    我发现偶尔会浮现低沉失落感 淡淡的，不太喜欢这种感觉

    0.3 40 0 1
  • 自我觉察14：爱与价值

    我看到自己需要 再进一步区分 爱与价值

    0.3 384 0 2
  • 自我觉察13：活出尊贵

    我看到由于之前的一些不好体验 为了自我保护 我就不愿意跟别人建立更近的关系

    0.3 16 0 2
  • 自我觉察12：破除“怕胖”的焦虑

    我从最近感觉身体有点胖了 很怕自己过胖

    0.3 38 0 1
个人介绍
奇迹30 践行者
自定笔名：天信
大部分文章都是亲身经历
体验后的总结收获记录