首先要自己瞧得起自己 一、积累。积累就是通过大量的学习，积累各方面知识。加强学习是提高个人观察、记忆、思维、想象能力重要手段。知识像烛光，能照亮...

本人男，27。高中毕业成教专本。工作6年。与母亲生活在一起。未婚有女朋友。恋爱6年。 现状： 怕人怕事 不敢与人接触交流 与人对话，或在人多的场...