发简信
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《在亲子关系里，最需要学习的是“我”》在关系里是最能照见自己的镜子。 那些小时候，我们潜在冰山下的情绪，在关系里浮上来。 在类似的场景里，情绪会莫名的浮起，在旁人看来，你怎么这样反应...
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OH卡个案分享：把自己的秘密都告诉他，他还是对我没有安全感来访者问题： 我和男朋友的关系不错，但是他总觉得对我们的感情没有安全感，我把自己的秘密都告诉他，希望因为这样，他可以相信我，在用真心对待这份...
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OH卡－个案分享~我把自己的秘密都告诉他，他还是对我们的爱没有安全感个案的问题：我很难受，我和男朋友在一起，我知道他很爱我，但是他总是对我们的爱没有安全感，我把自己的秘密都告诉他，但是他还是没有足够的...
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《你是你绝对的力量》－2020年第22本书
作者——鹿屿 昨天午后小睡后，翻开IPAD无意中发现的一本书——《向上生长》随便翻来两页，就立即从睡意中清醒过来，激情般的4个小时看完。 ...
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挫败的时间管理
今年读的第21本书《天天25小时》 今年读了好几本时间管理类的书，看有没有可能在日常中把时间扩张。按书里的方式做时间小结，然后发现在平日一天中...
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我们都是无畏的生命
《我们都是无畏的生命》 生命雏形之初，赢得上亿的精子，全力冲击、冲刺，高度聚焦前方的目标——卵子。 我做了上亿的精子的N...
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观影《美食、祈祷、恋爱》
我最爱的电影清单之一。 第一次看的是2010年。那时把它当做文艺片来看。这几年又复看了几遍，慢慢在里面找到一个女性找回自己的过程。 莉兹，仓...
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日复一日被“禁足”的乐趣
日复一日的“乐趣”： 看过很多遍的电影《土拨鼠之日》，主人公被锁在同一天里。 在被迫“禁足”的日子里，也如同电影里的男主角，每天锁在同一个场...
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鹿屿读书心得——有时不是我们能力不够，而是限制的思维模式2020年的第四本书——《终生成长》你有没有过度在意他人的评价？而到底你在意的是什么？怕的是什么？ 是被否定的能力？还是被否定的自我？ 这本书讲述关于个体成长中的不同思维方式——固...