240 发简信
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  • 🥣 早饭的重要性

    如果不吃早餐,胆囊里存储了一夜的胆汁无法正常的释放,长期如此会导致胆结石和胆囊炎。 由于没有蛋白质的供应,脑细胞供能不足,易出现疲劳状态,血糖偏...