减肥的根本，一个健康的饮食习惯，找到适合自身的运动方式，通过坚持和自律，变成生活的习惯，那么离一个健康的身体不远了……
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减肥不难，难的是自律和坚持文 | 傅望舒 今天是我减肥计划的第43天，体重下降了12.6斤，腰围也从60cm降到了57cm。其实减肥真的很简单，开始也很简单，难的是坚持。人生也好、做某件事情也好，我们...
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微信公众号@麦刊 (ID:yhwz1106)<br><br>一个人也要像一支军队<br>
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已出版《有点痛有点暖》《爱情是女人一辈子的事》等，即将出版《活得像人》，《呼啸而过的风》合作邮箱：zhang5549103@qq.com
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你最好记恨我，然后用一辈子来追杀我。
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诗｜中秋的味道小时候 中秋的味道 是母亲的拿手好菜 是薄脆的芝麻月饼 是香醇的桂花酒酿 长大后 中秋的味道 是高档的人情礼盒 是心酸的曲意逢迎 是游子的月下思念 你在或者不在 故乡一直都在...
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写有温度的文字，过有态度的人生。<br>
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诗|致简书中奋斗的我们一张无形的网 搭起未来的桥梁 一本有字的书 诉说奋斗的荣光 在这座知识的殿堂 有我的欢乐和怅惘 在这片浩瀚的海洋 有你的喜悦与迷茫 我悄悄的一句赞扬 让你升腾起向上的力量 你...
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87年出生·男·现居辽宁 本溪市桓仁县 普乐堡镇<br>肌萎缩侧索硬化症（俗称：渐冻症）患者，患症10年<br>
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梦
午夜的梦弥漫着，旧日的芬芳。水中的月天上的光，托不起一粒红尘。心岸荡起一怀，清欢…… 此刻，掠过的不只是风还有，你随风而动的情怀，和你甜甜的笑 可否，还我心素入简伴我回返梦乡...
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Mr Tao 看世界
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～孤单的我～你离别时的沉默，埋葬了梦中的婚礼雨落着，花落着心没有寄存的地方守一盏孤灯，轻抚自己的影子 红唇烫伤舌尖上的呓语爱情撑不起忧伤，落在门外那哀亡，那残破，那凋零的一切贴着胸口，毫...
