今天瑜伽馆一个教练给我发微信加我，搁以前我会觉得拒绝别人不好意思，就加了，但今天我拒绝了她，因为这个瑜伽馆我已经加好几个老师了，我不需要，拒绝了...

这两天思虑有点多，不太开心(✪✪)，但是也一直有在努力，不开心就不开心呗，人总有开心的时候，也有不开心的时候，这才是完整的有血有肉的我呢。

今日，这周感觉都不太好，但又说不出哪里不好，就是起床上班很费劲，平时很有劲做的事儿从周六日躺睡开始变得不舒服了，但我也知道这是一个过程，会过去的...

把我总是改成我有时， 把我应该改成我希望

我今天不开心了，又开始觉得我的病治不好了，对自己没有希望，没有信心。。。我正在学着接受自己的没有信心，没有希望，一切都是暂时的。

一种强烈无比的孤独感在心头涌着，不知道这情绪的出口在哪里，一遍遍听着这首歌，想找一个人倾诉，又找不到。

又休息了两周，今天来上班了，制订了keep计划，希望我能坚持下去。