我一直是一个三分钟热情的人，学过的东西无数：尤克里里，英语，韩语，手绘，PPT，时间管理，写作，演讲。。。 然而，我没有做成过一件事。一件也没有。 2014年，我花了几万块报...
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真正的改变，到底从什么时候开始？ -
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我是一个爱美丽、爱美食、爱电影、爱看书的爱笑女子！归根到底，我最爱的是生活，你呢？<br><br>微信公众号：微笑的秧秧<br><br>头条号 ：微笑的秧秧<br><a href="http://www.toutiao.com/m1555191187863554/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.toutiao.com/m1555191187863554/</a><br><br>欢迎关注我~（微笑脸）<br><br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动<br><br>文章均为原创，如需转载，请先联系我征求同意。
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皮肤黑黄、个子不高，怎么穿才能像博主一样时髦？说到时装博主，通常我们想到的词或者是“肤白貌美”，或者是“高高瘦瘦”。 有时，我们会觉得自己穿得不够好看，是因为我们长得不够好看，但，事实真的是这样吗？ 今天，秧秧就给大家介...
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专注力是这个时代最大的竞争力，为什么你没有？
1. 象棋的故事： 茨威格曾经讲过一个象棋的故事：在纳粹的集中营里，一个知识分子被关在小房间里。墙壁是白的，床单被套是白的，他也不知道时间，不知道白天和黑夜。最受折磨的不是拷...
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公众号：上享生活 （id：more-enjoy）<br>国家级形象规划设计顾问，时尚撰稿人<br>所有文章均为原创。约稿、转载或商务合作，请敲微信号907497474（请务必说明来意）。<br>感谢您！<br>
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打了那么多鸡血，为什么还是很焦虑？这个世界每天都在打鸡血，告诉女人们应该怎么活： 女人当自强。 女人不狠，地位不稳。 女人要活出格局，我的人生我做主。 女人要上得厅堂，下得厨房，杀得了木马，翻得了围墙，开得起...
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健身运动后，如何摆脱疲劳快速恢复？饮食篇 1.水 补够水可以帮助机体代谢掉废物，同时防止肌肉痉挛。运动时也要补水，不多次，在长时间的训练过程尤其是有氧训练，可以适当的补充含有电解质的运动饮料（但并不是那种含糖...
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关于意识觉醒造成的焦虑与应对办法摘要：总会有某个时刻，人生方向逐渐明朗，突然觉得时间不够用，要完成的目标有很多，给自己积攒了一堆要输入的知识，也给自己下达了一些要求严苛的能量输出任务。时间和任务量的不对等，...
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如何做到高度自律？一 我们身边有很多这样的人。 他们一边抱怨命运不公，自己运气太差，一边刷微博，玩游戏。 他们一边愤愤不平，一边荒废光阴。 他们讨厌自己现在的工作状况，却不愿意做出一丝一毫的改...
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《优雅，让你脱颖而出的气场修炼法》作者，微信公众号“弈翎不是教你装”，每周推送一篇原创文章。新浪微博：郭弈翎，喜马拉雅签约栏目“郭弈翎”<br> 累了，停下来歇歇， 一起聊聊生活，聊聊工作，聊聊我课程领域的各个方面。“弈翎不是教你装”，让我们一起向内行走。 内外兼修，才是一生的奢侈。<br> <br> 郭弈翎：上海复旦大学“女性职业领袖高端研修班”职业导师；浙大研修班特聘讲师； 美国协和大学“中国时代女性LTP项目”高端商务礼仪顾问；世界旅游小姐大赛杭州赛区礼仪指导老师；香港财经学院特聘讲师/高端商务礼仪顾问。主讲礼仪和品位修养提升类课程。
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得意时淡然，失意时坦然
明朝学者崔铣的《听松堂语镜》中有著名的修身养性的“六然训”。他认为人生在世要做到“六然”——自处超然、处人蔼然、有事斩然、无事澄然、得意淡然、失意泰然。 其实，每个人心中都会...
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武志红 放下头脑，信任身体文章笔记 当你在追求自我成就感的时候，就会避免自我挫败感。但一旦产生自强哦挫败感，你会很容易把它转嫁给队友，如果转嫁不出去，它就会影响你的发挥。 我？ 自我1---头脑中意识...
