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IP属地：云南
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警惕隐藏风险：鱼类中可能存在的重金属污染问题
鱼肉，以其低脂高蛋白的特性，成为健康饮食的首选。特别是鱼肉中的DHA等不饱和脂肪酸，对大脑和视力的发育有着不可替代的作用。然而，鱼肉中含有的重金...
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为什么你下班后总是感觉这么累？嘿，朋友们好啊，我是营养师松松，不知道你是否有过这样的经历：一天下来，感觉自己像被榨干的柠檬，连说话的力气都没有了？ 首先，我们得弄清楚，为什么...
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果力全开：男性健康背后的7大水果英雄嘿，男性同胞们 ，我是营养师松松。在日常生活里，你们可能更关注如何提升电脑的运行速度、在哪里钓鱼不会空军或者如何保养汽车，而恰恰忽略了自己的健康...
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嘿，你的小龙虾可能“吃”了锂电池！
大家好，我是营养师松松！今天我们要聊一个可能让你大吃一惊的话题——你的小龙虾可能“吃”了锂电池！是不是觉得有点科幻？但这是科学家们最新的研究发现...
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99%的人都会忽略的健康知识，你知道几个？
嘿，朋友们！我是你们的营养师松松，今天我们来聊聊那些你可能从来没注意到，但超级有用的健康小贴士，它们简单易行，却可能颠覆你一直以来的错误认知，一...
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健康 | 30岁养生秘籍，无需注册，点击可领
岁月不饶人，但我们可以饶过自己。到了30岁这个人生的黄金阶段，我们的身体开始悄悄提醒我们：是时候好好照顾自己了。不过，别担心，只要我们坚持一些有...
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健康 | 春季养生大作战：12种食物让你活力满满~
大家好啊，我是松松，今天又来和大家唠嗑啦！春天来了，万物复苏，连带着我们的食欲也跟着“醒来”。这个季节，我们的身体就像刚从冬眠中醒来的小动物，急...
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健康 | 喝汤能补钙？汤和肉哪个更有营养？看完这些，你就懂了！
大家好，我是松松！今天我们要聊一个老生常谈但又永远热门的话题：喝汤和吃肉，究竟哪个更营养？这个问题可能困扰了很多人，尤其是在我们这个讲究“食补”...
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健康 | 告别误区，为什么你的骨头汤可能白喝了？
补钙，这听起来是不是有点老生常谈，但其实这可是关乎我们每个人健康的大事。大家好啊，我是松松，今天我们来谈谈补钙这件小而重要的事。 钙不仅是我们骨...