240 发简信
IP属地:福建
  • 生活习惯如下:

    1.早晨6点起床,晚上10:30入睡。 2.每天喝至少8杯温水。 3.每天看有用的书籍半小时以上。 4.心情保持愉悦,安静。 5.睡前一杯纯牛奶...