发简信
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高温下的活法——林海峰作品
高温下，如何生活？开空调，对身体不好，不开，似乎也很难！如果整夜都开空调，那么醒来必然没有什么精神！如果不开空调，睡眠则断断续续，难免...
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营养与健康——林海峰作品
人们一直似乎以为营养学是西医的一部分，这既是对西医的嘲笑，也是对中医的侮辱！ 实际上，营养学的根基正是源自中医的理念，尤其是中药...
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洗脑——林海峰作品
显然，你需要洗澡，无论你多么小心，每天总会沾染尘土、细菌，所以，你至少学会了要洗澡。洗过澡之后，人总有那一段特别舒服的感觉。 懂...
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心血管疾病的饮食——林海峰作品
如果,我们从十岁的时候,就开始谈疾病的预防问题,那么,的确,运动、心情、睡眠、和饮食，这四个方面的调整，都能够有所作为，也能够有真正预防...
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疾病发展的九个阶段，读懂将让您受益终生！——林海峰作品疾病，是身体的智慧，在整个处理伤害的过程，身体会选择性地进行身体内部资源结构的调整。并将身体的能量进行重新的分配。这个分配，就是身体发...
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快乐是一个简单的习惯——林海峰作品任何事情，最后都会变成习惯。习惯，塑造性格，习惯塑造人品。 有些习惯，是不知不觉养成的。在岁月时光的影响之下，渐渐形成。...