好久没写了，再次重新开始。 不为写什么东西，只为养成写的习惯，慢慢锻炼写的感觉。让内容更习惯用文字的方式慢慢输出。也让思维能慢下来，或者说踏实下...

本来打算徒步期间写作不间断，到底却一天也没写。 在以后的事业中，写作和记录是一项非常重要的必备能力。文字是可以记录和传播的，并且无论现在的内容呈...

社会上有那么多关于亲密关系的课程，主要教人们如何相互理解，如何沟通，然而有多少用呢？不起作也很正常，及为都没有切入根本。如果你心里其的在乎一个人...

到了上厕所都要节约的程度了。 在外面上厕所冲水不花自己的钱，心里确实是这么盘算的。 最近收到的消息，都那么不利，要是都照章办事，都走公户的话，成...

有限的能力，有限的时间，巨大的债务，迟迟开始不了的行动。 到底根本问题在哪里？ 隐约感到是谁高谁低的问题。 论能力，虽然不够完善，但是应该够用。...

十几年来，一直有一个奇怪的现象。 明明可以给到很多人收获，自己觉得没有价值。 明明可以影响到一些人，自己却觉得没有力量。 每次有个设想或者计划，...

明明知道员工做不到，却让他们去做。明明知道家长做不到，却让家长去做。明明知道这样安排不会有什么好结果，却偏偏这样安排，背后深层到底有什么追求呢？...

一直以来，或者说跟晓婷在一起以来，有个问题一直没有得到解决，就是妄自菲薄和防御式攻击。 事后我知道，这是一种攻击，对晓婷的攻击，通过攻击自己的方...

说实话，看完行为设计，还是有一些疑问的。 最典型的就是自我放松的问题。明明可以严格要求，提高效率，偏偏弄什么为习惯，放低要求，不求上进，这不是纵...