一、 追求内心的平静，不要总焦虑，不因为别人又做了什么什么而让自己见异思迁、朝三暮四，专注于手头的、自己的事情。 学习是这样，计划既然列好了，就...

开始做计划源自因缘巧合之际，得到了一本手账本。所以我对计划的探索就从这里开始。 1. 最开始做计划，我的流程是这样的：把每天要做的事情都罗列出来...