不知不觉间，我已在深化班持续学习整4年了，非暴力沟通的学习与实践，最初纯属无心插柳，如今竟然柳成荫了。 最初学习非暴力沟通是因为...

我送完娃回来分享哈。关于昨晚清理那四次我特别想分享。我跟随那个感觉走，最后变成了骂我自己，揍我自己。 对的。没觉得是问题。管的得心应手 觉得我管...

课程结束以后我可以做决定了，也开始有点行动力了，虽然看起来是很可笑的很小的事，我决定，我自己下楼出去散步，练习静定。 走在婆婆...

三阶课结束，今天是回到红尘的第4天。今天来上我们每周一次的《非暴力沟通》深化班，我的老朋友们说我三阶课回来，整个人都透了，她们看见了我的...

时间：半个月前的一个夜晚，十点左右 地点 ：被窝 人物：我和儿子（幼儿园大班） 昨晚，一切照旧，9点48分我把自己收拾妥当，跟娃说：“我...

昨晚六点多吃的晚饭。九点钟的时候，突然感觉我非常想吃一个鲜花饼，然后我就立刻马上很享受的干掉了最后一块鲜花饼。真好吃啊。 鲜...

吃完早饭，我站在梳妆台前面涂护肤品，儿子坐在我身后的床边看动画片，老公在客厅看手机。就在这时，我的电话响了，021开头的号码，我心想今天怎么这...

儿子坐在地上，边玩电视机游戏边问我:“妈妈，为什么小学很苦？” 戈登一下，儿子处于问题区了（p.e.t这一套，我也会，偷笑）。...

下午接了儿子出幼儿园，他说饿了，要先去校门口的便利店买点顶饿的吃的，然后再去早上下车那个便利店买可乐味的棉花糖（早上买了一包没吃够，他...