发简信
IP属地：辽宁
-
别的我都可以忍起初我是不愿意养的，但拗不过儿子的软磨硬泡 养一只吧，养了你就知道有多可爱了它会给你带来很多快乐，充实你的退休生活想想得了抑郁症多可怕，它具有治...
-
日记也是可以的
最近听说好几位好友友都准备断更了，有的是临时有事分身无术，有的是工作繁忙去务正业，有的是养精蓄锐暗暗憋大招…… 不管怎样，我想断更自有断更的道理...
-
回到原点干了几天农活，没有跑步，但也没闲着啊，劳动强度也不小啊，天天累得腰酸背疼的，晚上呼哈呼哈睡得很香 昨天回到了自己家，今早起来仍然很累，跑还是不跑...
-
你见过吗板栗你吃过吧 但是，板栗怎么长的你见过吗 今天回老家收板栗一天，累并扎手并忍受着
-
不白费姿势不对，努力白费 任何事情都是这样，跑步也不例外 今天是加跑3公里，早上准备工作比较利索，照常喝了半杯咖啡 主要任务是强化姿势，腰挺起来、肩膀...
-
捣乱手环的表盘带在了手腕的内测，结果表盘一蹭衣服，画面就来回变换 最后整得数据9也不准了 本来跑了五公里多，后来找不到户外跑画面了 手环捣乱，有点分...
-
轻松拿捏今天越跑越轻松，似乎找到了核心用力的感觉，但考虑还是要适量，于是止于里程碑——五公里 看着数据还可以吗？
-
整不会了一般是跑一休一或休二，昨天慢跑5公里，今天为什么又跑了呢 因为刷抖音，总能刷到跑步教学，感觉听得挺明白，昨晚又刷了不少 其实每次跑步都会觉得有点...
-
为了健康跑步是为了健康 吃饭也是为了健康 为了健康二者可以兼得 今日跑