鹰的重生，需要150天，那么我也再次试一试，接下来的150天，在我身上都会发生什么！ 坚持每天运动，学习与读书！集中精力，做些与之前不一样的事情...

现在最要紧的事，就是成为更好的自己！每天适量运动，减少刷手机的时间，定时读书与学习！ 工作要有计划，有规划的完成！ 进一寸，就有一寸的欢喜！ 宁...

先学耐烦，快休使气！ 性躁心粗，一生不济！ 而目前的现实，就是，每一天内心都是急躁与烦躁不安的！不明该做什么好！又无力改变现实生活中的很多现状！...

逝者如斯夫！时光匆匆而过！每一天很容易就在荒废、沉溺、烦躁以及无聊中度过！ 悔之晚矣！覆水难收！ 昨日不可留，今日犹可追！ 每天在不同固定的时间...

一些坏的生活习惯，比如打牌，刷视频，久坐，熬夜，吸二手烟，无意义的社交聚会等等，都需要改，不能一次又一次放纵沉沦！ 每天，每周，每月，每季，每半...

世上最易变的事，就是感情，而人们往往沉溺其中，无法自拔，总会认为或期待感情的坚定与忠贞不二！ 而现实是如此残酷，什么都会变，人性不会，只是其表现...

人太容易沉沦于一个又一个欲望之中了！惰，不只是身体上的懒，更多是心理上与深层意识上的惰！ 必须行动起来！每天必须做一定量的对的事情！专注于该干的...

人，一生都在与自己战斗！要时时刻刻去战胜自己的贪嗔痴慢疑，怨恨恼努烦，各种劣根性与人的本身欲望！ 智慧的开悟，不是一朝一夕，就能完成的！人生苦短...

无论是朋友，家人，亲人，还是同事，所有的关系，只有彼此感觉舒服，才是最重要的！哪怕万亿家财，若在一起的两人，相处起来，诸多不适，也不会感觉幸福！...