固定作息时间 为了维持健康的生活习惯，早睡早起是值得提倡的。但是作为职场人，很多时候都难以完全掌控自己的时间。所以这里我将自己的时间划分为几个大块，每个大块的时间相对变化比较...
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如何养成好的工作习惯
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一张照片增加了阅读量😜
每天上班10小时，写作2小时，每年读上百本书，公开我的时间管理秘诀......
我一天的工作量，是公司同事的2到3倍，每天上班10小时，下班后自由写作2小时，每年阅读上百本书，这个习惯坚持了很多年。 最近不少小伙伴私聊我关于时间管理的方法，那么今天就和大...
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平台是把双刃剑，就看你如何对待或利用。一刀切是不现实的。
有人说，中国早就应该把抖音禁了
有人说，中国早就应该把抖音禁了。感觉这是好粗暴的做法。 抖音APP，我也下载过，不过很快就卸载了，前后不过两三天吧，也就是翻看了一下子。但是我还是以为，根本就...
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赚钱吗，来自喜马拉雅的打赏喜马拉雅是一个极好的学习平台，不仅可以在里面听到天文地理人生百态，也可以尝试在里面做播音员电台DJ等，因为兴趣爱好所向，从小就喜欢朗诵，曾经在2018年坚持过一段时间的喜马拉...
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坚持这5件事情，生命一定会发生改变1.跑步。 以前，我是最讨厌跑步的，因为心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，大约跑10分钟以后，大腿就开始酸痛，跑完后回到家里，就累瘫在沙发上，一点儿都不想动。 但自从201...
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生活中有哪些行为是高情商的表现？
1.不要在人多的地方刷抖音，不要在别人说话的时候玩手机。 2.请客吃饭相当于分享，被请的人吃完就会忘记了，也不会领情，除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐，怎么才能在交往中让对...
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励志、鸡汤、干货存在的必要性
最近一周由于工作压力较大又比较疲惫（主要是晚睡导致的睡眠不足），整个人都不好了…… 一度沉浸在悲观情绪中，浸泡在泪水里，可是在美美地补了两觉后，又读了一些正能量的文章，瞬间感...
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坚持这20个习惯，与别人拉开距离。
1.每天早睡早起，尽量不要熬夜。 2.每天至少吃一个水果。 3.睡前把第二天要穿的衣服准备好。 4.睡觉前多花点时间看会书，即便是电子书。 5.临睡前喝一杯牛奶，美白，助眠效...
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