干的好也好，干的不好也好，都是一份工作而已，不要有完美主义的负担。 再说了，你只是一个平凡的人，平凡的人就是会犯错，所以，放轻松，这个世界没你想...

突然想写点什么，就写了， 突然想说点什么，就有打开简书了， 不要为了写而写，那样太有负担， 这不是我追求的，要为了表达而写， 想表达了，情绪满溢...

今天和同事在聊天，聊到了以前年轻的时候的一些事情，我好像也经历过许许多多的事情，做过许许多多的疯狂的举动。 但现在回过头来想想，真的是年少轻狂，...

古人云：“泰山崩于前，而色不动。” 目前的自己没有这份阅历，也没有这份沉稳，所以心情经常会剧烈起伏波动。 最近的自己，情绪有点失控，但其实有情绪...

能为一件事努力，是一种幸福。 这种感觉来源于什么时候呢？就是刚刚。 我给自己定了一些小目标，类似于今天写完两篇文章，明天做完一期视频这样，然后朝...

在信息大爆炸时代，人人都幻想着能够一夜暴富。 尤其是现在出现的各种网红暴富神话，更是像在火药堆里头扔进了一根火柴，让这种着急焦虑的情绪瞬间爆炸。...

惯性，物理学上的定义是“物体保持静止状态或匀速直线运动状态的性质”。 在心理学中，“惯性”也无处不在，最直接的体现就是日常生活中，我们总是会不自...

现阶段的我，不能要求其他更多的。 只希望能够把一件事情，自己认为正确的事情坚持下去。 人有一时想法容易，有一时冲动容易，但是要一直坚持下去很难。...

不知道什么时候开始，我们每天起床前，都要先做心理建设； 不知道什么时候开始，我们要不停的鼓励自己，才能把生活过下去； 不知道什么时候开始，我们抬...