我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。而一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。那么，气血到底是什么，气血...

养生之道 1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。 2、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医...

做一个宽容，慈悲，善良，温柔的人吧，此行一路上都是遇到好心人来接引。身边有很多高能量乐于助人的人。让我不禁也想成为那样的人，人生真真真是一场单行...