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    产后锻炼计划

    这周完成了产后42天的检查,身体恢复得还可以,锻炼计划就可以如期启动了。希望通过运动来改变产后的生活状态,坚持的毅力及充实的生活,当然更希望减掉身上的赘肉。 在网上查了很多产...