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  • 情谊

    郑重声明:原创首发,文责自负 本文参与馨主题第十五期主题写作【容】 01. 月亮升起来了。迎门的一面墙壁投上了一层灰蒙蒙的光芒,门上的玻璃虽然早...

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  • 注意滑坡发生前的常见预兆

    虽然“马刀树”不一定意味着会马上发生滑坡,我们还是要注意滑坡发生前的常见预兆。一旦发现下列现象,应立刻远离危险区域,并向当地应急管理部门及时报告...

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  • 如何科学选购与预防西瓜

    如何科学选购与预防西瓜内有虫: 第一,选购时仔细观察瓜皮。虽然虫蛀愈合后痕迹不明显,但仔细查看仍可能发现微小的褐色凹陷或轻微疤痕,尤其是在瓜脐和...

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  • 常见调味品的含钠数据

    家中常见调味品的含钠数据,大家可以收藏一下: 1 克鸡精含钠约 200 毫克,相当于 0.5 克盐。 “薄盐鸡精”含钠约 160 毫克,相当于 ...

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  • 解决失眠要看时间的方法

    研究发现,失眠的人总是忍不住看时间,而且这是不由自主的。就像怕狗的人,老远看见狗就盯上了,因为大脑已经把“时钟”标记成了威胁信号。看时间给人一种...

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  • 粗杂粮的健康吃法

    想让吃粗杂粮这件事“利益最大化”,大家可以遵循下面3 个关键原则,尤其是对于需要控制血糖、体重的朋友来说,想健康吃粗杂粮还是有少注意事项的。 1...

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  • 鸡屎藤

    植物学名通常都很严谨、高雅,但鸡屎藤是个例外。它的学名Paederia foetida,种加词foetida直指其最大的特点,就是“恶臭(Sti...

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  • 脖子

    脖子不收回来,真的会一点点坏掉,脖子坏掉,大概会经历三个阶段。 第一阶段:肌肉先喊累 为了扛住这颗超纲往前伸的头,脖子后侧的那一群肌肉,得一直绷...

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  • “甜玉米”与“糯玉米”

    同等重量的“甜玉米”,热量比“糯玉米”低了快一半,膳食纤维含量也更高,饱腹感更强。 因此,相对糯玉米,甜玉米更适合在减肥期间替代精致主食(如大米...