暑假期间，活动量不大，饭量也随之变小。一天两顿饭，正好。 早上喝点豆浆，吃点包子；或者冲个鸡蛋茶，吃点牛肉、列巴；连早餐店也懒得...

母亲已经九十岁了，头脑基本清醒，生活还能自理；就是这几年疑心病越来越重，有时候已经对孩子们造成了伤害和侮辱。可能是年龄的原因，记忆出现偏...

孩子长大了，自己能够独立生活，只要是给钱，啥都不用我操心。这不，今天下午又匆匆坐上高铁回单位了。 她说：她要两点半从家里出发。我...

我家的年轻人竟然这样过礼拜天，竟然横跨一千公里，一个来回两千公里。礼拜六从单位回来，礼拜天再回去。时间跨度为单程六个多小时，对我来说，简...

1.越爱自己，越能吸引到好运，心安则命运自来。 2.每一个微笑，都是运气的前奏，幸福悄悄地跟随着。 3.不去争什么，安稳地过好每一天。 4.自己...

今天一天都在各大商场游走。早上十点多出发，东奔西走，南来北往的；中午在饭铺里随便吃了一个面，下午接着走。起因是我小姑子一家和我们家都要给...

坚持做理疗。已经坚持了五天，平时没有时间，现在暑期无事，便坚持下去，一共十次，现在已经坚持了五次，挺好！ 今日和小姑子一起去逛了...

生活中人人都可能焦虑。 实现静心的核心方法包括呼吸调节、冥想练习、身体活动和环境调整等多种科学验证的实践方式，这些方法通过调节神经系统、转...