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关于睡眠的觉知说说自己的使用体会 1、我第一次听叶老师7日训练营3月份，南极回来后叶老师用这个监测睡眠、心率监测，当时我知其用不知所以用！自己觉得睡觉戴手表不...
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记录姐姐的梦想第一幕： 早上起来穿好衣服准备上学…… 姐姐想起昨天答应外教今天交作业，由此拒绝出门。 妈妈问“完成作业重要？还是准时上学重要？ 姐姐答：兑现承...
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记录姐姐的梦想
第一幕： 早上起来穿好衣服准备上学…… 姐姐想起昨天答应外教今天交作业，由此拒绝出门。 妈妈问“完成作业重要？还是准时上学重要？ 姐姐答：兑现承...
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20190727记录自己生日🎂学习收获
分享迪拜复训的收获：没有记录就没有发生，这是我最有意义的一份生日礼物！字字皆用心，这就是最珍贵的…我懂！你是什么样的人就会吸引什么样的人，想要让...
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20190717锦囊作业第一周
【第一周锦囊作业】 刻意练习 .重新梳理自己的90天个人目标和90天践行易效能计划，并在小组群、红包群内发布，通过简书记录； .检视本周个人目标...
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亲子不同岁，花开可同期链接http://t.cn/Rnmeboe 最近总在想来易效能学到什么干货了？有可嘚瑟的东西吗？这问题令我踌躇满志！但今天有了答案，我是因生完俩...
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20190421广州禅修领悟时间管理就是人生管理，我这几天学习禅修，感受比时间管理更多 人生模式比商业模式更重要 人生管理比事业管理更重要 做事业的过程就是理人管事！人理清...
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20190327朝阳公园跑步的反思值得纪念的日子，认识易效能一周年 今早和庄峰侯源朝阳公园约跑，纪念一周年蜕变！意外发现《狮子会》，我是狮子座，刚好三阶课上与导师说起我的梦想… ...
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第三版代言最有感觉第二版：易效能196期学员 （小雨）在北京生活20年的内蒙人 1、蜕变前：专职带2个娃7年，一度产后焦虑、暴躁、内心经受与社会脱节7年的困惑，总...