健康 1，早睡早起：由于本周身体欠佳，没有做到早睡早起，周末输液后身体好转，希望这周争取做到早睡早起。 2，运动：运动方面欠缺，本周行动起来 家...

健康 1，早睡早起：坚持晚上十点左右睡觉，早起方面有待提高。 2，运动：晚饭后散步，早上快走半小时 家庭 每天给父母微信视频聊天，和孩子进行亲子...

健康 1，早睡早起：本周依旧坚持晚上十点左右开始睡觉，早起方面有待提高。 2，运动：每天早上送完孩子爬楼梯，晚饭后和家人一起散步，并一起做腹背肌...