最近萌生一个念头,要开始做短视频。 可以说,一直有这个念头,只是没有去践行。 昨天晚上刷了一会短视频,然后看了一会直播。哪些直播间,也没有分享什么有价值的东西。就那几句话,翻...
最近萌生一个念头,要开始做短视频。 可以说,一直有这个念头,只是没有去践行。 昨天晚上刷了一会短视频,然后看了一会直播。哪些直播间,也没有分享什么有价值的东西。就那几句话,翻...
最近在减肥,请教了一下同事,他说他已经减了17斤了。他平时就是少吃多运动。 他说的方法,我自己总结了一下可以适合我的,就是早餐吃两个鸡蛋清,喝一瓶牛奶。中晚餐量减半...
从3月18号开始参加轻断食,每周二和周五是轻断食日,到目前为止,已经体验6天了。 从最开始的痨肠挂肚到现在的习惯,忌住嘴,是一个辛苦的过程。 毕竟我是一个喜欢随时都要吃点东西...