发简信
IP属地：不列颠哥伦比亚
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2018-11-04
情绪来的那刻除了用身体感受情绪。更要想一想引起情绪的事情对我到底有什么影响？对对方会产生什么影响？
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05-30-2018
道不远人。行动
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践行第一天
1/90又开始，早上大概4点醒了，5点钟起床。读书，听书，计划，做饭，感觉时间一下多很多。 早睡早起身体好。晚睡晚起给自己在挖坟填坑
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05-28-2018善用时间就是善待生命。第二次进入易效能。90天践行又开始了