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书名:活好 作者:【日】日野原重明 出版社:人民邮电出版社 出版时间:2018年10月 关于作者 作者日野原重明,是一位日本皇家的家庭医生,...
1.责备自己 经常责备自己、强迫自己,会使我们更像椅子而不像人。 如果我们专注于需要是否得到满足,以及得到怎样的满足,我们就更有可能从自我评价中...