2022.01.01，冬月廿九，周六，清晨气温-13℃。 沈阳今日天气：白天阵雪，夜间多云，气温-16~3℃。 快乐安康过去一年， 欣喜在望迎来...

2021.11.10，十月初六，周三，清晨气温-2℃，沈阳百年不遇的大雪终于有所收敛了，今天只是会有阵雪。 这场大暴雪，让人们欣赏到大城市银装素...

2021.10.21，九月十六，周四，清晨沈阳气温-1℃。 习惯成自然，每天早晨4点醒来到[小来早晚安]打卡，然后浏览微信朋友圈和QQ好友动态，...

人老眼花，腿脚不灵，自然規律。昨晚在小区涌道被停车栏桩绊倒跌了一跤，仰面朝天，还好无大碍。只是外裤划破了两处，膝盖和胳膊肘破点皮。 启示:夜间减...

2021.09.09，八月初三，周四。 纪念偉大领袖毛主席辞世四十五周年，戰無不勝的毛澤東思想萬歲！ "有一种精神，穿越历史的云烟，日久弥新。有...

人，不能永生，事，难得不忘。 2021.08.09，可亲可敬的老父亲，离开我们廿九年了。想起当年在119厂职工医院十天的日夜陪伴，最后还是没有留...

"一年四季脚步不停，去寻找发光的自己。世上没有白费的努力，更没有碰巧的成功。越自律，就越幸运。 开学季 加油！″

2021.07.10，晚安！ 努力做一个优秀的人，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。 阳光下灿烂，风雨中奔跑， 做自己的梦，走自己的路。

昨天，深圳老友群"庆六一″小聚，三天前群里通知自愿参加，届时三人成席，还有一位没能到场的老友李晓林参予视频 互动，两个半小时聊的开心，不忘初心，...