今天是高效阅读训练营的最后一天，我又复读了老师推荐的三本书籍，每次阅读都有许多收获。在加入高效阅读以来，短短10天内我读了7本书，并又全部...

今天我又复读了坚毅和心流这两本书，这两本书是我刚进高效读书训练营的前两天，老师给大家推荐的书籍。当然，也是非常实用好看的经典之作！ ...

今天又重读了“关键对话”和“非暴力沟通”这两本书，读第二遍的感觉明显更加深刻，又有了许多新的感悟。 “关键对话”一书中提到：我们的所...

由自卑感或缺陷感引起的应激状态、心理逃避和对虚构的优越感的代偿性驱动力就是自卑情结。我们每个人都多多少少有一些自卑感，因为我们都会发现自己...

《应对焦虑》这本书全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法，指导我们走出焦虑，轻松应对焦虑…… 我们每个人都会遇到不同事件而感到焦虑。...

今天在高效阅读的读书计划里，我按时阅读了《终身成长》这本书，我觉得它使我认识到了我当下的不足之处，以及今后需要为之努力的方向。同时我也非常...

如果今天的世界是无情的，那是我们的生活方式造成了它的无情。我们的转变与世界的状态息息相关，而沟通方式是自我转变的重要开端！ 我认识一...

今天我读了《关键对话》这本书，给我的印象很深刻。在没有读此书之前，我和大部分读者一样，不知道什么是关键对话。关键对话指的是每个人身上都会发生...

今天我读了《心流》这本书，感悟非常深刻，下面简单给大家说一下我个人的一些想法和观念，也希望以此来激励自己，为之努力。 关于幸福这个话题...