潜能发掘营--day1 如何找到定位 学习目标： 1.用结构化思维找到自己定位（找到钱多的那个气球） 2.理解如何强化自己标签形成卡位（给自己...

年底收到亲人朋友们的祝福，也看到很多人许愿说新一年要做更好的自己，要完成新的目标。假期即将到来，或者已经到来的人们，不妨把目光往回看，回到那生命...

一般来说，想要克服一个毛病，温和有效的办法是掌握技巧，激发自信。抑制心中因为走出安全边际而陡升的抗拒感和不安全感，让意志力更加坚定。 戚泽明老师...

今天的课程，可以用一句话概括，汤小小老师用“轻松高效”四个字征服了我。 一、真正要学的内核是轻松 先来自我批评。 我心态浮躁，好高骛远，以至于否...

从小学时候开始，就很喜欢读书，到了把书店当成第二个家的地步。曾经的愿望是，我要把家里装修成书店，然后集齐各种漂亮的文具。ps作业练习往下拉。 爱...

今天我的马甲线微微出现了，事实上，抢到七天训练营的第一期名额，让我三天里都高兴的活蹦乱跳。 早上挥汗如雨，汗水掉到了瑜伽垫子上，看到我的大腿形状...