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早餐主题:香蕉菠菜酸奶泥+日系三明治 材料 香蕉:半根 菠菜:5-6颗(如果不喜欢,可以不放哦) 酸奶:一小盒 干果:葡萄干、蓝莓干、蔓越莓干等...
早餐主题:欧包+水果+柠檬水 材料 欧包:半个 水煮蛋:一颗 圣女果:4-5颗 蓝莓:10-12颗 樱桃:4-5颗 柠檬:2片 制作 1、柠檬切...