有人问我为什么喜欢运动和健身，我只能回答：运动、健身为了强身健体，为了将来老了以后拥有健康的身体体质，为了少掏冤枉钱看病，你能维持充沛的身体素质...

许多时候，因为生活所迫，因为家庭的责任，大部分做父母的，都忙于工作、事业、应酬，而忽略了陪同子女。 尤其在这个发展时代，生活节奏这么快，工作压力...