第三次来崇礼参加三夫举办的Columbia 168越野赛。第一次50k,第二次70k ，都是作为朋友的陪跑，但是两次都不合格.17年朋友25k退...

阿尔山回来已有几天，但是回想起来还是满满的自豪和满足感。这是我跑过的第一个百公里，第一次去秋天的阿尔山，也是第一次在凌晨起跑……并...