1、控糖，糖分是爆痘、长皱纹，变黑最主要的罪魁祸首，很多明星为了保持冻龄都是戒米饭的，因为米饭是高GI食物（表示升糖指数高的食物），当然我们普通人不用那么狠，在不影响身体日常...
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有什么可以让你变美的好习惯？
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可以发个购买链接嘛？我也没有搜到😭😭😭
神奇的56周计划本，帮我戒掉重度拖延症
从小到大就是本子控，会收集和使用各种样式，各种颜值和功能本子来供自我欣赏和记录我的日常。今天我来给大家推荐一款我本子柜中百里挑一的，而且是让我一见钟情并帮我改掉拖延症的神奇本...
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神奇的56周计划本，帮我戒掉重度拖延症从小到大就是本子控，会收集和使用各种样式，各种颜值和功能本子来供自我欣赏和记录我的日常。今天我来给大家推荐一款我本子柜中百里挑一的，而且是让我一见钟情并帮我改掉拖延症的神奇本...
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一个热爱读书、写字、运动、冥想、读经、电影，自律的好菇娘。喜欢烹饪一道道美食，把房间布置的温馨可爱，并喜欢用文字记录每天的小确幸。
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真正努力的人，从来不焦虑
文/麦大人 01 努力，我们才有更多选择 以前在网上，我曾看到过这样一个笑话，令人印象深刻： 在国内某名校，老教授第一堂课并没讲什么深奥的哲理，而是说了几句看似戏谑又意味深长...
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单身姑娘如何度过最好的增值期？前几天深夜，朋友突然和我说，“你是要打算大学五年都单身吗？要不就是总拒绝，要不就是太高冷，别人不敢靠近，你自己又不够主动，我都能联想到以后你被逼婚的场景了。时间一晃就过去了，...
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如何从3分钟热度到坚持360天1. 我的朋友老显写作真的很厉害。长得帅，又会唱歌，家底殷实，人脉广，会来事儿。更厉害的是他做分享的时候，电波里的声音低沉性感到让人耳朵怀孕。 最近他在外面一边旅行一边做分享...
