[太阳][太阳][太阳] 学会开心，从营养早餐开始 给自己一份明媚； 学会自信，给自己一份温暖； 学会承受，让心领悟坚强。 风景，因走过而美丽；...

七大营养素是指:蛋白质、碳水化合物、脂肪、水、维生素、矿物质、纤维素，肥胖是营养不均衡的表现，日常饮食中脂肪超标而其他营养素摄入不足，缺乏适量运...