The research of meditation 一、什么是冥想？ （一）冥想的定义 冥想作为瑜伽中的一种技法，就是佛教中的“禅定”、“禅那”，即“打坐”、“静坐”、“止...
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冥想研究 -
如何冥想:一段冥想的旅程冥想的目的是为了集中精神、放松心灵，最终达到对自我意识更清晰的掌控和内心深处的平静。你也许还不知道，你可以在任何地方、任何时间进行冥想，无论周围多么喧哗吵闹，你都可以获得自我...
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我是枫少，一个90后荐书达人，关注我，让知识成为你最大的底气～
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往后余生，你需靠阅读取胜都说“知识可以改变命运，阅读足以改变人生”，一直以来，对于这个观点大家各有说辞。 然而，今天我们提出终极一问： 读书，到底是为了什么？ 我们先来看看常年位于福布斯富豪榜上的一...
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性格所然，到达巅峰者，如佛陀、基督，并不排斥芸芸众生，虽知众生无明，却甘于、乐于作盏明灯，哪怕狂风暴雨，也不改照明众生的初心，而李聃，老子是个明白家伙，却懒得理众人，临走前不是被迫，也断不会自动自觉写什么《道德经》的，只是习性/习惯/性格原因，跟聪明，或升级版后的智慧，关系不大
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我，宝妈，理工女，改善专家，高级工程师，名字倒着是辉霍。<br><br>读者j金牌签约作者<br>十点读书邀约作者<br>猎聘签约作者<br><br>爆文作者，创造1篇文章3000W+阅读量；写作导师，加微信：huohui72，可加入我的写作群。<br><br>公众号/头条号/百家号:霍霍的小世界，欢迎和我交流
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为什么智商越高越不喜欢与人交往
文/霍辉 马云在一次演讲中说：“情商高的人容易成功，大家都喜欢他，他机会就多，而读书好的人又不太愿意跟人交朋友，所以智商高的人情商偏低。” 看看我们周围，大致是这样。 为什么...
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开播3集6亿播放，这部良心国漫有多好看？
最近被问到最多的一句话，可能就是“朋友，你看国漫《魔道祖师》吗？” 这部更新到第3集播放量就破6亿的国漫，一开播就席卷了正在放暑假的大中小学生党们，绝对算是今年夏天避不开的热...
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专栏作家，简书签约作者。<br>著有超级教育类畅销书《唤醒孩子的内驱力》，截止2023年7月，已重印17次。个人公号：梅拾樱。
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出版人 人生管理专家 手帐达人<br>用兴趣支撑想要的生活，用方法论管理工作和生活，过自由自在的人生。<br><br>手帐 |人生效率 | 视觉呈现 | 变现技能<br><br>微信公众号：恒言读书<br>（ID：history_dream）<br><br>饭团：笔界<br><br>个人微信号：45394701，欢迎勾搭！😄<br><br>文章都是我自己所写，如需转载文章，希望您通过简信或微信联系取得授权。<br><br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动，“如需转载前<a href="https://rightknights.com/material/author?id=26064" rel="nofollow" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=26064</a> 获取合法授权”。<br>
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为什么坚持写手帐的人生像开了挂？前段时间，因为忙于新书的初稿，在微博和INS关注了一些手帐博主，顺着他们这两年在自媒体平台留下的足迹寻去，你会发现他们是身兼九九八十一杠的斜杠青年，跨界高手。也有不少人通过写...
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怎样用10分钟的冥想，达到熟睡2小时的功效？
最近有很多读者在公众号后台留言，询问关于冥想的问题，比如，“什么是冥想？为什么要冥想？压力太大，怎样用冥想缓解压力?”……问题太多，于是萌生了写一篇文章针对“冥想”答疑的想法...
