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  • 《强大自己》

    这个世界,没有强大的敌人,只有不够强大的自己!你若心中有光,你的世界就不会黑暗: 你若心怀希望,你的人生便不会绝望: 你若不屈服,生活就无法将你...

  • 平心静气

    平心静气的四个基本原则: 1.注意身体的感觉并且放松身体 2.不带评判的观察自己的念头 3.不要改变观察对象 4.诚实地面对自己

  • 午间日记

    做一个心中有光的人 生活,过的是心情,人生,过的是心态。罗曼罗兰说:“如果一个人能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵,用乐观的心态做事,用善良的...

  • 午间日记

    品格教育金句: 1.读万卷书,行万里路,阅人无数,明师指路,自己领悟; 2.先从自己感兴趣的书籍开始阅读,然后慢慢进入经典; 3.0-12岁的教...

  • 晨间分享

    分享泰戈尔的一首诗《用生命影响生命》 把自己活成一道光, 因为你不知道, 谁会借着你的光, 走出了黑暗。 请保持心中的善良, 因为你不知道, 谁...

  • 早间分享

    ️读书,为的是拓宽眼界。 ️读书,是为了自我增值。 ️你花在学习上的每一分钟,都会拓宽一寸你的眼界,助你去到更远的未来。 ️读书,才能快速提升你...