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梦想从此开始 --我校九年级体育中考强化训练为更好地备战2018年体育中考，确保学生在中考体育测试中获得理想成绩，体艺中心会同九年级部积极备战体育中考，3月30日开始组织九年级学生进...
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体育中考实心球项目解析及教学解析之四——练习方法（附图）实心球练习方法： 1、原地传球接力 场地器材：在球场或田径场上，实心球8-12个。 方法：把男女生分开，男女生各分成四路纵队，每队人数相等，队员...
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体育中考实心球项目解析及教学解析之二——简单的练习方法（附图）影响实心球成绩的因素有三个方面，出手高度，出手角度，出手的初速度。要想有一个好的成绩，必须从这三方面下手，针对弱项进行专门的练习。 1 实...