不节食不运动，就可以瘦下来，本人亲试有效喔关键还不拉肚子

我反正就是试了运动坚持不下来还让小腿长了肌肉就放弃了，节食对身体不好，让我便秘肠胃也出了问题而且反弹的厉害，所以我就抱着最后的希望尝试了我朋友的...

我从小到大都很胖，一开始是节食减肥结果反弹了更胖了，然后又尝试运动减肥结果几个月也没瘦下来，还特别累特别难受，脚现在导致不能剧烈运动了。最后想了...