养成“知彼解己”，是有效倾听的习惯，这是我最欠缺的，以前总是我以为，你应该和我一样的想法、我就是这样的呀、你这样不行的……这些“自传式回应"都历...

今天学习了双赢，想想在任何事情上都是要双赢才能走到更远，无论是生活中的亲朋好友还是工作中的客户和同事，换位思考，少些自私，放平心态，暂时没有鹰的...

今天学习了“时间管理矩阵”。为了养成“要事第一”的习惯，我们针对四个象限，应该用不同的策略。下午用了一下，小有成效，以后继续保持哟 要事第一，就...

今天认真的反复了一下，自己确实是个口号派，有目标，肓目目标的一个人，每天的工作没有原则和计划，总是要到最后疯狂加资源，有时还会让身边的小伙伴担心...

以前总以为自己已经很积极了，原来我只是比较开爽罢了，今天学习了积极主动(别让消极，把你拉入海底)，反省的同时也在找原因，自己为什么会这样，经常抱...

情感账户，是人际关系的一种比喻，这个账户里存的是信任，价值，情感。所谓的人际关系处理，本质上就是在情感账户里的存款、取款行为。你必须把每一次人际...

认识自我激励 自我激励是指，个体具有不需要外界的奖励、或者惩罚作为激励手段，能为设定的目标自我努力工作的一种心理特征。俗称：自带鸡血。 怎么才能...

每天的学习都会有新的收获，再次听到"棉花糖"实验，内心感受挺大，想到之前很多情况都是不能自律，持之以恒的坚持一些事情，包括对孩子的教育。 今天的...

自我认识(不偏不倚的自我认知)学习心得 今天学习完自我认知的四种象线，才知道原来自我分很多种，也可以在不同的场景下体现出不同的自我。 在今后的生...