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  • 热爱生活

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  • 有这七个迹象,表明你正在变得更好

    一是,能主动早睡早起。 有位心理医生朋友曾经告诉我,他治疗心理疾病最好的方式就是先让这个病人有一点掌控感。我问,什么是掌控感?他说,就是从主动早...