写在前面：这篇文章断断续续写了很久，不过总算是写出来了。文末附有备考资料的获取方式，资料内容是近两年的听力真题和高频词汇词组以及我原创的作文。 ...

总括 拖延的四个根源 1. 情绪根源：最核心的情绪是恐惧，对于失败的恐惧、成功的恐惧、受控制的恐惧、亲近和疏远的恐惧...