昨天感冒了，头疼欲裂，所以没有控制我的饮食并且也没有做任何运动，感冒的时候运动会对自己的心肺造成很大的负担，所以，尽量不要在感冒的时候运动哦～ ...

过年时在家整天无所事事，不是吃就是躺那玩手机，一睡睡到中午更是常有的事，以至于当我怀着忐忑的心情走上体重秤，我预计体重会超乎我的想象，没错，过了...