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    《生气通天论》导读

    一、生气,是人体生命活动的动力;天,是自然界。中医认为,人体生命之气时时与自然相通,不断地与外界进行阴阳二气的交换,这就是天人相应的思想。 二、...

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    《四气调神大论》导读

    1、四气,春温、夏热、秋凉、冬寒的四时之气。调神,调理精神情志。 2、人作为天地之气化生的产物,人的生命活动时时离不开自然,与自然之气相通。同时...

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    《上古天真论》导读

    1、《内经》在自然观、价值观上继承了正统的“道家思想”,认为人类的道德是一个退化的过程。 2、上古是人类道德水平最高和生活最合乎理想的时期,那时...

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    谈《黄帝内经》:“上古之人,其知道者。”

    1、王冰语注——“知道,谓知修养之道也。” 2、这一句主要讲的是上古时候的那些真人,他们在追求真正的长生之道的路上,才是一群真正...

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    从《黄帝内经》看:养生要趁早。

    【内经原文】 余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶,人将失之耶。” 黄帝问岐伯道:我听...

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    谈《黄帝内经》:上古之人,春秋皆度百岁

    从内经原文的这一句话中可以看出,上古时候的民众,年龄都能活到百岁以上,能度天年(天年指120岁)而去,而且行动不显衰老。 如今的人...

个人介绍
帮助人们了解真正的养身之道,少生病,颐享天年,即“第一养神,第二养生,第三针灸,第四汤药”。