发简信
IP属地：广东
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健康，原本是一种教育，却被药物学和医学带到了另外一个方向。医学、药品越发达，疾病也越来越多，并且越来越多的无法救治和终生服药。 科学不等于真相，也不应该等于权威。从另一个角度，从新、全面、整体的学习健康，学习这个关系一生幸福的话题，就是身心灵整体健康的发愿之一。
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食品配料表都看不懂，减什么肥？随着夏天来临，又开启了一场“露肉之战”。特别是小女生，都吆喝着要减肥，除了运动，更重要的也是食物，两者搭配得当才能hold住身材。不少人在超市购物时会习惯性地把食品包...
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You are what you eat----你吃什么，你就是什么。You are what you eat----你吃什么，你就是什么。这不单单是指你的体形，还包括你的体态。 时常会有小伙伴们会问：为什么吃的少也很容易胖？话说我过去也一直有...
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关于减肥，我有话说。都说减肥是女人一辈子的事业，如果你想瘦，想健康地瘦，想养成易瘦体质，想让减肥不那么痛苦？那你可以看看我这篇文章。 我不推崇节食，更多的是通过调整饮食养成一些小习惯，健康长久地...
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