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    时间管理(二):记录你的时间

    不知道你是否有过这样的一种经历,在一个普通而又忙碌的一天,晚上回家后洗漱一下躺在床上,刷会抖音,逛下知乎,看会电视,时间就不知不觉的到了晚上12点钟,而当你睡前无意间的回想一...

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    #每天500字#第6天,1000字剖析当下深感焦虑的我

    请大家明白,我写的这些文章更多是剖析自己,不是为了教育各位。每次写文章都是一次深刻反省的过程。 斯坦福大学心理学津巴多教授经过30多年的研究,提出“津巴多时间观念”,总共有过...