内观自己,摆脱焦虑 <一> 我们大脑分为三重:本能脑 情绪脑 理智脑。而理智脑的力量最弱小,原因有四个方面: 1、理智脑相对本能脑和情绪脑...
慢慢看完这本书,反复咀嚼书中内容,让自己从现有的状态上一点点成长。 书中内容不鸡汤,通俗易懂,简单有效,是一本个人成长类书籍精品。 本书作者周岭...
面对日常和工作中遇到的问题,你会怎么处理? 《人生总会有办法_用逆向思维解决难题》,作者(美)戴维.尼文。书中提到十种逆向思维,有助于解决我们日...
凡事都有一定的规律,写作也有自己的套路。 最近看了几本关于写作类的书籍,现在拿(写作七堂课)这本书做个简要回顾。 本书分为七堂课来讲解,每一堂都...
2020快结束了,今年相比往年又成长了很多。 学习真的是一件很开心的事,思想认知有很大的提升,我更愿意沉浸自己的世界里面。 总结一下我的学习历程...
说说我自己吧!平时很想读书,但是怎样阅读才高效呢?读完之后又不会做读书笔记,以致读完就忘,对书本内容吸收少,还不会提炼观点。 昨天看了(如何高效...
怎样摆脱假性学习? 首先是: ☞目标带动 ☞兴趣驱动 ☞ 实际应用 知识吸收的方法是: ☞ 主动提问 ☞把知识信息模块化 ☞学会把知识进行分类 ...
简.爱是如何驯服男人的? 这方式开了一个头,总的说来,我见他心情挺不错。而绵羊般的顺从,斑鸠似的多情,倒反而既会助长他的专横,又不能象现在这样取...
简.爱是一个怎样的女性 简.爱在舅妈家寄人篱下的生活受尽磨难,激起心中愤愤不平,“判逆”的思想落下了根,在别人眼里是“坏孩子”。 为了追求自己的...