5M 20200830上午：猪肉汤米糊2勺； 下午：猪肉汤米糊2勺（每次猪肉汤约30mL）； 晚上：米糊2勺

·静心禅舞· 禅舞即是禅心之舞。它是禅学文化与舞蹈艺术融为一体的修心一种方法。 禅能生慧。身体在柔美的音乐中自由舞动，可以舒...