研究表明，表达性写作具有心理治疗的功效。不需要在意语法和文章结构，内容可以是你的童年经历，也可能是你与亲人、朋友的关系，或你经历过的事故和疾病。...

突然想记录一些自己的变化，觉着写下来挺好。 某天夜半忽然醒来... 这样的情境在来北京的半年常常发生，并不觉着痛苦，心底是开心的。正能量来自与负...