修身是什么？ 就是去掉我执，没有评判，没有分裂，什么时候都是合一的。

什么都想要，什么都要抓，到最后就容易什么都抓不到，大胆舍，不要顾左右而言他......

找到价值， 在关系中成长~

在每个时刻 都可以去创造的， 改变即刻发生。

借由老师推荐的书，书中的练习进行体验， 感受到前后的变化，有自信的感觉，有被支持到的感觉，谢谢谢谢。 感恩遇见情绪智慧-幸福关系工作坊， 感恩靖...